Obraz autorstwa vecstock na Freepik
Samotność
Mózg zmienia się pod wpływem środowiska społecznego bardziej niż to sobie na co dzień uświadamiamy.
O wypaleniu zawodowym
Czym jest wypalenie zawodowe i co przed nim chroni? Specjaliści zdrowia psychicznego i badacze wielokrotnie się nad tym zastanawiali ...
„80 proc. sygnałów płynie z ciała do umysłu…” – mówi Joanna Zapała
Ewolucyjnie jest uzasadnione, że nasz umysł działa jak rzep na zdarzenia negatywne " – mówi Joanna Zapała, specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka, superwizorka psychoonkologii. Cały wywiad na portalu hello zdrowie: https://www.hellozdrowie.pl/80-proc-sygnalow-plynie-z-ciala-do-umyslu-a-20-proc-z-umyslu-do-ciala-neurocepcja-to-gps-ktorym-sie-kierujemy-mowi-joanna-zapala/
Praca z ciałem i jego obrazem w Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Emocje od wielu lat są przedmiotem badań różnych naukowców.
73% dorosłych Polaków ma objawy depresji
73 proc. Polaków w wieku 18-80 lat obserwuje u siebie objawy najczęściej kojarzone z depresją.